Empieza el 2017 con máxima energía

Dale tu mejor cara a este nuevo año sumando: una actitud positiva + ejercicio + comida saludable. La doctora Renata Castillo, médico cirujano y asesora en nutrición, te comparte sus 5 mejores consejos para que lo logres: n

Ocupados por la seguridad

Este grupo de estudiantes de nuestra zona, junto con algunos de sus papás, realizaron una actividad muy divertida y digna de compartir. n

¡Ellos lograron sus propósitos!

Lo planearon durante el 2016, confiaron en su potencial, y para su sorpresa obtuvieron más resultados de los que se propusieron. Descubre qué los motivo y pon manos a la obra para alcanzar los tuyos. n

Víctor Manuel Magaña

Es abogado, nuevo encargado de la comisaría de la Dirección de Seguridad Pública y Tránsito de Atizapán, y en su presentación en nuestra localidad expresó que la seguridad en Zona Esmeralda será una de sus prioridades. n

Expectativas 2017

Por Catalina Montoya / Fotos: Antonio Andrade. A punto de concluir el presente año nos dimos a la tarea de acudir a varias reuniones y recorridos realizados por la edil de Atizapán y presidentes de colonos de Zona Esmeralda. En éstas vertió su interés por resolver problemas de interés común. Si tienes propuestas para mejorar tu comunidad envíalas al mail: ze@nuestromedio.mx n

Pilar Salcedo

Es Wellness Chef y Health Coach con amplios estudios de investigación y prácticas que la convierten en una apasionada del mundo saludable y la cocina. n

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