Pensar en pequeño limita

Mejora tu condición física

Toda actividad física -y más cuando se trata de deportistas de alto rendimiento o competición- requiere de una preparación mental. Si en tus planes está mejorar tu condición física para aumentar tu rendimiento deportivo es obvio que esto derivará en una mejora de tus capacidades físicas y por ende obtendrás mejores resultados. n

Diabetes: Ignorancia y discriminación

Marisol ha vivido este padecimiento de cerca, ha sido paciente y doctora, en su caso, la diabetes tipo 1 le fue detectada a los 17 años... n


Las buenas acciones y la salud

Con el preocupante incremento en las cifras de las personas en situación de calle, los desastres naturales que se han presentado no sólo en nuestro país, sino alrededor del mundo y los altos índices de delincuencia a los que nos enfrentamos día a día, cada vez es menos aceptable quedarnos con las manos cruzadas y hacer de cuenta que no sucede nada. n

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