Ese primer paso

Probablemente lo has pensado; “me gustaría empezar a correr pero… ¿cómo encuentro la motivación?”, si quieres saber cómo… te invito a seguir leyendo. n


¿Qué tan responsable eres?

Nadie nos hace enojar, nadie nos hace ponernos tristes, nosotros elegimos tomar ciertas posturas con las acciones que los demás tienen al compartir con nosotros. n

Desarrolla tu poder de concentración

Me he topado con un común denominador tanto en deportistas de alto rendimiento como en ejecutivos, hablo de la concentración. La realidad es que este tema atañe a la mayoría de las personas, ya sean chicos o grandes, estudiantes o amas de casa, no importa la profesión o el oficio, siempre habrá un momento en el que se requiera alcanzarla. n

Tapping, técnicas de liberación emocional

Tapping o EFT (Emotional Freedom Technique) es una técnica de lo más sencilla, que trabaja con los meridianos de acupuntura china y sirve para eliminar malestares físicos y emocionales. n

«InicioAnterior12345678910SiguienteFin»

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL