Mantener firmes los glúteos permite mejorar tu “appeal”. También la estabilidad del cuerpo se ve beneficiada, protegiendo la columna y proporcionando una postura más elegante.

¿Otro mito deportivo que cae? Sabemos que ante un juicio aún en proceso, no podemos adelantarnos a suposiciones o conclusiones. Pero lo que sí es más que sabido es que se ha dado, en últimas fechas, el uso de sustancias para las diferentes y personales necesidades de uno de los atletas que recientemente ha sido un icono de perseverancia, fuerza y tenacidad, un ejemplo para que los jóvenes aprendan que soñando y aplicándose día con día, no hay límites en sus metas.

Maurizio Leone / Dando seguimiento a mi columna anterior, espero que, después de unas semanas a pleno ritmo, hayas podido encontrar el justo equilibrio en términos de tiempo y de deseo. Con la voluntad de reafirmar y tonificar nuestro cuerpo, cada vez más gente encuentra en el Home Fitness la solución a muchos problemas, porque seguramente en términos de tiempo y economía es una gran ventaja.